No Smoking day 2021: सिगरेट का मानव जीवन पर असर जानिये विस्तरित जानकारी

 No Smoking day 2021: सिगरेट का प्रचार दिनोदिन मानव जीवन में प्रयोग बढता ही जा रहा है। सिगरेट आज के समय में छोटे नाबालिका बच्चों से लेकर बडे बुर्जुग तक इसका प्रयोग करने लगे है। सिगरेट को एक अपनी थकान को दूर करने के लिए एक -दो बार प्रयोग करते हैं, लेकिन धीरे- धीरे उस सिगरेट की लत लग जाता है। सिगरेट में पाया जाने वाला निकोटिन मानव जीवन पर घातक प्रभाव डालता है ।

 No Smoking day 2021: सिगरेट का मानव जीवन पर असर जानिये विस्तरित जानकारी

No Smoking day 2021: इसका उन्हे पता नही चलता है, लेकिन सिगरेट की लत लगने के बाद मानव शरीर पर इसके दुष्प्रभाव दिखने शुरू हो जाते है। इसलिए प्रतेक वर्ष मार्च के महीने में दूसरे बुधवार को नो स्मोकिंग डे मनाया जाता है, इसके मान्यम से लोगों सिगरेट छोडने के लिए जागरूक किया जाता है। 

सिगरेट का शुरूआती दिनों में इसके दुष्प्रभाव का पता नही चलता है, लकिन इसके दुष्प्रभाव का पता धीरे धीरे पता चलता है। 

आज हम मानव जीवन पर सिगरेट का दुष्प्रभाव नीचे दी निम्न लाइनों के माध्यम से स्पष्ट करने की कोशिश करेगे...................

1. सिगरेट में निकोटिन पाया जाता है , सिगरेट पीने से एक बारे के लिए दिमाग को बहुत एक्टिव महसूस कराती है, इसे पीने के बाद आपको थकान महसूस कराती है। जिससे यह सिगरेट लत के रूप मे बदल जाती है। 

2. सिगरेट पीने से कुछ ऐसे कण या पदार्थ शरीर के अन्दर चले जाते है, जो शरीर के लिए हानिकारक होते है। जिससे सांस लेने में दिकत आने लगती है। 

3. लगातार सिगरेट पीने से हृदय प्रणाली को खराब  या हार्डटेक का खतरा बढ जाता है।

4. सिगरेट का लम्बे समय पीते रहने से मुंह , गले और ग्रासनली का कैंसर होने की सम्भावना बढ जाती है।

5 . जो महिलाये या पुरूष सिगरेट का लगातार लम्बे समय सिगरेट का प्रयोग करते हैं उनमें प्रजजन्न अंगों  का विकास नही होता  है, धीरे-धीरे कमजोर हो जाते है।

इसलिए सिगरेट के प्रयोग से दूर रहे और आस - पास के लोगों को सिगरेट के  दुष्प्रभावों से जागरूक करे, धन्यवाद !